Höchste Zeit, besser zu essen!

Ich helfe dir, eine positivere Beziehung zu deiner Ernährung und Gesundheit zu entwickeln.

Lebe gesünder, werde leistungsfähiger und

entdecke dabei, dass es Spaß und Genuss bereiten kann, richtig zu essen.

Im Gleichgewicht leben!

Beratung

Während unseres Erstgesprächs verschaffe ich mir mit viel Ruhe einen ganzheitlichen Überblick über deine Gesundheit. Denn mir ist wichtig, wirklich zu verstehen, was du brauchst, bevor wir einen Plan erarbeiten.

Mahlzeitenplanung

Eine gute Vorbereitung spart viel Mühe: Eine Mahlzeiten-Planung macht das Einkaufen und die Zubereitung für dich zu einer entspannteren Angelegenheit. Folge sorglos deinem Plan und iss dich gesund, Mahlzeit für Mahlzeit.  

1 : 1 Coaching

Dein Körper ist einzigartig - und das sollte deine Ernährung auch sein. Lass uns zusammen ein individuelles und realistisches Programm für dich entwickeln, das dir hilft, deine Ziele zu erreichen.

Die Zahl auf der Waage hat oft zuviel Gewicht

Verschaffe dir mit meiner Unterstützung ein tieferes Verständnis für die Ernährungsweisen und

Gewohnheiten, die am besten zu dir passen - denn bei guter Ernährung geht es um mehr als nur um die richtige Kilozahl.

 

Mach dich gemeinsam mit mir auf den Weg und lerne, wie du mit Freude richtig essen kannst.

Der Lohn für die Mühe: Ein gesünderes Leben mit mehr Energie und weniger Stress.

Über mich

Hallo, ich bin Daniela.

Du möchtest mehr über mich wissen

dann lies hier weiter...